Làm đẹp | 23/04/2018 | 15:39

Những loại thức uống tốt giúp bạn có mái tóc khỏe

Tin tức liên quan

Nước ép ổi

Ổi chứa nhiều các chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng khác nhau như canxi, sắt, axit follic … Để có tác dụng hiệu quả nhất bạn có thể ăn trực tiếc hoặc ép lấy nước. Để giảm sự rụng tóc bạn có thể lấy lá cây ổi đun sôi khoảng 20 phút sau đó để nguội và dung để gội đầu.

Rau mùi

Rau mùi cũng giúp tăng cường sự phát triển tóc và hạn chế các vấn đề tóc gãy rụng. Nó rất có lợi cho sức khỏe cũng như làm đẹp của chị em phụ nữ. Ngoài ra, bạn có thể bôi nước ép rau mùi lên tóc, ủ khoảng một giờ sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh.

Nước ép tỏi đen

Không chỉ được biết đến với công dụng giúp thông mũi, trị cảm, tác dụng của tỏi đen cũng giúp tóc nhanh mọc hơn, mang đến cho bạn mái tóc dày và chắc khoẻ.

Bạn có thể dùng nước ép tỏi (pha loãng) để massage lên da đầu khoảng 2 tuần/lần, sau đó xả sạch với nước.

Ads Đọc tin moi hàng ngày
Ads Chia sẻ cong thuc nau an ngon

Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Các hoạt chất có trong dưa chuột giúp ngăn rụng tóc, tăng cường sự lưu thông của hemoglobin cho các tế bào và nang tóc.

Nước ép nha đam

Các vitamin có trong nha đam giúp tóc khỏe và ít bị gãy rụng. Bên cạnh đó, các enzym có trong thực phẩm này giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da đầu. Song song với uống, bạn cũng có thể làm mặt na nha đam cho tóc và da đầu để có được mái tóc bóng mượt, mềm mại, sạch gàu và hết ngứa.

Nước ép kiwi

Lượng vitamin E dồi dào trong kiwi sẽ cải thiện sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn. Kiwi cũng tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm thiểu tóc bị khô, xơ. Kiwi cũng hoạt động như một chất tẩy rửa giúp làm sạch tóc và cần được pha loãng trước khi bôi.

Nước ép hành tây

Là một loại rau bổ dưỡng, bôi nước ép hành tây trực tiếp lên da đầu giúp tăng cường sự phát triển của tóc và ngăn ngừa sự xuất hiện của tóc bạc. Hành tây có nồng độ lưu huỳnh cao, cung cấp chất dinh dưỡng thích hợp và nuôi dưỡng nang tóc từ sâu bên trong.